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Lorena Pajalunga, Anna Láng
Con las técnicas del yoga, ¡consigue que tus hijos o hijas se diviertan y crezcan sanos y felices! Los más pequeños responden de forma extraordinaria a los estímulos de esta disciplina consiguiendo aumentar la concentración, la tranquilidad y la confianza en sí mismos.
Lorena Pajalunga, Anna Láng
Juguemos a hacer yoga para ir a dormir propone un ritual diario cuyo objetivo es relajar a niños y niñas y ayudarles a descansar mejor durante la noche. La propuesta consiste en 16 sencillas posturas relajantes de yoga (asanas), que se explican e ilustran paso a paso acompañadas de algunos de sus animales favoritos.